Hengitys Unlimited -metodi lähestyy hengitystä kokonaisvaltaisella tavalla ja perustuu muun muassa integratiiviseen hengitysterapiaan, Buteyko-metodiin, breathworkiin, joogaan, taolaisuuteen ja somaattiseen työskentelyyn (Somatic Experiencing, Body-Mind Centering ja Feldenkrais).
Koulutus keskittyy hengitysfysiologian, - anatomian ja –psykologian perusperiaatteiden soveltamiseen, ja on ehdottomasti laaja-alainen, utelias, tutkaileva ja jumahtaneita hengityskäsityksiä haastava paketti.
Tervetuloa kuulemaan lisää hengitysvalmentajan koulutuksesta, joka alkaa Helsingissä maaliskuussa 2026! Aloitan tilaisuuden pienellä kehoon palauttavalla hengityshetkellä, jonka jälkeen saat tietopaketin koulutuksesta sekä mahdollisuuden kysyä mieltä askarruttavia kysymyksiä!
Haluan työlläni näyttää tietä integratiiviselle, kokonaisvaltaiselle, kangistuneita kaavoja rikkovalle, traumainformoidulle ja keho-orientoituneelle hengitystyöskentelylle.
Sanni Parkkinen
Hengityskouluttaja, joogaopettaja ja somaattinen valmentaja
Manaste Oy
Seuraa meitä
Hengitys, jooga, vireystilan säätely ja kehollinen kokeminen. Apunasi kohti soljuvampaa arkea.
© Sanni Parkkinen / Manaste Oy | Tietosuojaseloste